<strong> <a href="http://careandhealed.com/2010/05/gatal-jamur-bagaimana-mencegahnya/">Gatal Jamur, Bagaimana Mencegahnya?</a></strong><p><span class="rdetector_placeholder_before"></span> <div style="padding:1.2em;background-color:#HEX_HERE;line-height:1.4;"> <img class="alignleft" title="Gatal Jamur, Bagaimana Mencegahnya?" src="http://farm5.static.flickr.com/4034/4649749234_b384a2eb2d_m.jpg" width="214" height="214" alt="Gatal Jamur" />Untuk terhindar dari penyakit jamur, tentunya kita harus mengetahui hal-hal apa saja yang harus diperhatikan. Beberapa langkah di bawah ini bisa Anda praktekkan sehari-hari, tidak hanya buat mereka yang ingin tercegah dari gatal jamur, tapi juga buat mereka yang mungkin mengidap gatal jamur sebelumnya. Berikut ini adalah langkah-langkahnya : </p> <ol> <li><strong>Mandi.</strong> Mandi adalah metode yang paling praktis untuk membersihkan kulit secara menyeluruh. Tidak ada aturan khusus tentang berapa kali mandi dalam sehari. Mungkin kita terbiasa mandi 2 kali sehari (pagi dan sore), tapi pada kondisi kemarau sebaiknya frekuensi mandi ini ditingkatkan, misalnya 3-5 x sehari. Anda bisa atur waktu untuk mandi ini misalnya pagi, sore, malam, atau bahkan dini hari sekalipun. Jika Anda ragu bahwa mandi malam bisa menyebabkan rematik, Anda bisa membaca artikelnya di <a href="http://careandhealed.com/2009/12/mandi-malam-menyebabkan-rematik/"><strong>Mandi Malam Menyebabkan Rematik, Fakta atau Mitos?</strong></a> </li> <li><strong>Ganti sabun Anda dengan sabun antiseptik. </strong> Sabun yang biasa kita pakai biasanya mengandung bahan moisturizer yang berfungsi untuk melembabkan kulit. Pada beberapa orang mungkin tidak menjadi masalah, tapi mereka yang beresiko lebih tinggi terserang jamur, penggunaan sabun bermoisturizer tentunya kurang tepat. Penggunaan sabun antiseptik lebih direkomendasikan. </li> <li><strong>Gunakan pakaian yang relatif tipis dan longgar. </strong> Musim kemarau bukan saat yang tepat untuk menggunakan pakaian yang tebal dan ketat. Jika Anda gemar mengenakan celana jeans ketat, cobalah untuk menggantinya dengan celana yang lebih longgar. Ini baik untuk meningkatkan sirkulasi udara pada daerah-daerah lipatan, sehingga tidak terlalu lembab. </li> <li><strong>Gunakan bedak salycil ketimbang menggaruk. </strong> Untuk mengatasi rasa gatal, Anda bisa menaburkan bedak salycil seperti Purol pada daerah lipatan. Ini lebih baik dan lebih aman ketimbang Anda harus menggaruknya. Bedak salycil digunakan sebagai anti pruritus (anti gatal). </li> <li><strong>Gantilah pakaian dalam Anda lebih sering. </strong> Jangan berhemat pakaian dalam di musim kemarau. Gantilah pakaian dalam Anda lebih sering, minimal 2x sehari. Jangan ambil resiko menggunakan pakaian dalam yang sama mulai dari pagi hingga pagi esok. Suasana lembab terus menerus yang menempel pada pakaian dalam menjadi media bagus untuk pertumbuhan jamur. Anda tidak ingin memelihara jamur di pakaian dalam Anda, bukan? Karena itu gantilah sesering mungkin. </li> <li><strong>Utamakan menggunakan sendal ketimbang sepatu. </strong> Insidensi Tinea Pedis (jamur kaki, kutu air) meningkat pada mereka yang sering menggunakan sepatu saat bekerja. Insidensi ini meningkat di musim kemarau, dan terutama pada mereka yang bekerja di industri dalam ruangan yang panas. Jika memungkinkan, gunakanlah sendal. Jika tidak bisa, maka pastikan Anda mengganti kaus kaki Anda lebih sering. Tidak ada larangan mengganti kaus kaki 3x sehari. Jika perlu, bawalah kaus kaki cadangan sebagai ganti kaus kaki utama yang basah. </li> </ol> <h2>Pengobatan Infeksi Jamur</h2> <p>Jamur relatif sangat mudah tumbuh. Karenanya, infeksi yang terjadi sangat mungkin untuk berulang kembali. Dan pada beberapa kasus, penderitanya sangat sulit sembuh dari penyakit jamur, padahal sudah berbagai usaha dilakukan. Pada kondisi ini dibutuhkan penanganan khusus. Biasanya dokter akan meresepkan salep kulit yang digunakan secara topikal, antihistamin oral untuk mencegah munculnya rasa gatal, dan ada juga yang meresepkan obat anti jamur oral. Semua itu tergantung kondisi dan tingkat keparahan jamur. Tidak jarang pula membutuhkan dokter spesialis kulit untuk menangani infeksi jamur membandel. Butuh racikan khusus yang disesuaikan dengan tipe infeksi, lokasi kulit, dan tipe kulit pasien, sehingga pengobatan menjadi lebih optimal.</p> <p>Semoga bermanfaat. </p> </div> <input type="hidden" id="rdetector_data" value="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" name="rdetector_data" /><span class="rdetector_placeholder_after"></span> </p> <!-- Facebook Comments for WordPress: http://pleer.co.uk/wordpress/plugins/facebook-comments/ --><div class="fbcomments"><h3>Comments</h3><p><fb:comments-count href=http://careandhealed.com/2010/05/gatal-jamur-bagaimana-mencegahnya/></fb:comments-count> comments</p><div class="fbcommentbox"><fb:comments href="http://careandhealed.com/2010/05/gatal-jamur-bagaimana-mencegahnya/" num_posts="10" width="450" colorscheme="light" ></fb:comments></div><p>Powered by <a href="http://pleer.co.uk/wordpress/plugins/facebook-comments/">Facebook Comments</a></p></div> <p>Related posts:</p><ol><li><a href='http://careandhealed.com/2010/05/kemarau-datang-gatal-jamur-menyerang/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Kemarau Datang, Gatal Jamur Menyerang'>Kemarau Datang, Gatal Jamur Menyerang</a></li> <li><a href='http://careandhealed.com/2010/03/mengenal-dan-merawat-mata/' rel='bookmark' title='Permanent Link: MENGENAL DAN MERAWAT MATA'>MENGENAL DAN MERAWAT MATA</a></li> <li><a href='http://careandhealed.com/2010/03/tips-merawat-mata-anda/' rel='bookmark' title='Permanent Link: TIPS MERAWAT MATA ANDA'>TIPS MERAWAT MATA ANDA</a></li> <li><a href='http://careandhealed.com/2010/03/mengenal-lensa-kontak/' rel='bookmark' title='Permanent Link: MENGENAL LENSA KONTAK'>MENGENAL LENSA KONTAK</a></li> <li><a href='http://careandhealed.com/2011/03/super-nanny-bagian-i/' rel='bookmark' title='Permanent Link: SUPER NANNY (Bagian I)'>SUPER NANNY (Bagian I)</a></li> </ol><br> <div style="border: 2px dashed #C2C2C2;padding: 3px;background: #FFFFFF;padding:7px;"> This article is published by <a href="http://careandhealed.com">http://careandhealed.com</a>. You are permitted to republished this article by giving credit to the link source.</div>